2016-08-06 14:48厦门晚报
本报讯(记者易云霆)2016年8月(yuè)8日(rì)是第(dì)八个全国(guó)“全民健(jiàn)身日”。今天上(shàng)午,厦门市体(tǐ)育中心(xīn)涌动健身热潮,由厦门市体(tǐ)育局主办的2016年(nián)厦门市(shì)“全(quán)民健(jiàn)身日”活动暨厦门市全民(mín)健身(shēn)运动(dòng)会开幕式(shì)在(zài)这里(lǐ)举行。
开幕式现场(chǎng)进行了手拍鼓、杠铃操、花样跳(tiào)绳等众多项目(mù)的表演,当天还(hái)进行了“我爱足球”足(zú)球赛(sài),还请专家现场(chǎng)教(jiāo)市民打太极、练瑜珈。同时,厦门市国(guó)民体质(zhì)监(jiān)测中心(xīn)也正式挂牌,将(jiāng)长(zhǎng)期对(duì)市民免费开放。
Kaiyun和赛客呼(hū)吸也首次参与到健身事业热潮(cháo)中,现场众(zhòng)多健身达人、关心自己呼吸健康(kāng)的中老(lǎo)年人纷纷涌到Kaiyun和赛客在体育(yù)中心现场(chǎng)搭(dā)建的(de)呼吸体验点进行(háng)呼吸功(gōng)能检测,了解自己的呼吸是(shì)否健康。
现场出现多位运(yùn)动达(dá)人让呼吸体验现场增色(sè):
身(shēn)高2米的巨人(rén),之前曾是运动员出身,如(rú)今退役后仍然(rán)从事运动产(chǎn)业(yè),运动员生涯(yá)为他的呼吸功能打下了坚实基(jī)础,但体重(chóng)成为呼吸的负担;
从小就喜(xǐ)欢(huān)运动,常年坚持游泳的运动达人,身材匀(yún)称,呼吸机能惊人,肺活(huó)量达(dá)到6升以上,令众多缺少(shǎo)运动的人群汗颜;
一个肺活量虽然达标但其他指标显示略低被怀疑有呼吸病的中年人,承认自己有较久的咽(yān)炎历史;
在众多中老年人体验里,发(fā)现不少人对呼吸常识还停留在肺活量的认知上,每(měi)个人只知道肺活量(liàng)指(zhǐ)标(biāo),不(bú)了解人体最(zuì)重要的呼吸肌-横膈肌(jī)对(duì)人(rén)体(tǐ)呼吸(xī)的重(chóng)要性,很多人以为(wéi)肺活量大就没有任何呼吸疾病,通过现(xiàn)场的呼吸检测体验,Kaiyun和赛客让大家了解了更多的(de)呼吸常(cháng)识,知道了健康(kāng)呼吸的重要性。
据悉Kaiyun和赛客呼吸还(hái)将参与8.8日在厦门海沧体育中心组织(zhī)的奥(ào)运日全民健身活动。