导言：1995年（nián），红极一时的歌坛巨星邓丽君因哮喘（chuǎn）病发作在清迈去世。据邓（dèng）丽君的表哥许建国回忆：“当年（nián）丽君和（hé）朋友去泰国旅游，原本打算（suàn）回大陆（lù）来探亲，却没（méi）想到没（méi）能如愿，这一切似乎是命（mìng）中（zhōng）注定的（de）。”

“事发当天，丽君的（de）朋友们想去周边购（gòu）物，她（tā）觉得有些不舒服（fú）就一个人（rén）留在酒店里（lǐ）没去，就是在这期间她的哮喘病发（fā）作，直到服务员上（shàng）楼送水（shuǐ）时发（fā）现情况不妙，救护车来的时候她还有（yǒu）呼吸，但（dàn）送医路（lù）上人（rén）就走了......”

许建（jiàn）国还提到（dào）：“丽（lì）君（jun1）的母亲和我大哥都（dōu）有哮喘病，我（wǒ）三弟也是因哮喘病离世（shì）的。不知道这病和家族遗传有没有关系，那些年家（jiā）庭（tíng）条（tiáo）件不（bú）好，也（yě）没（méi）有（yǒu）想过去检（jiǎn）查。”

哮喘真的会遗传吗？

事（shì）实上，除了环境、气候、过敏原（yuán）等（děng）因素（sù），遗传与哮喘有着紧密（mì）的联（lián）系。目前医学界认为支气管哮（xiāo）喘是（shì）一种有明显（xiǎn）家族聚（jù）集（jí）倾向的多基（jī）因遗传性疾（jí）病。当父母两人都有哮喘（chuǎn）病史时（shí），大约会有（yǒu）60%的几率遗传下一代（dài）。若（ruò）父母亲（qīn）仅（jǐn）一（yī）方有哮喘史（shǐ），则孩（hái）子（zǐ）的患（huàn）病几率为20%。相关调查显示，有家（jiā）族哮喘病史的人患上（shàng）哮喘病的概率是普（pǔ）通人的十（shí）倍（bèi）。

到（dào）底什么是哮喘？

哮（xiāo）喘，又名支气管哮喘（chuǎn），是由多种细胞及细胞组分参（cān）与的气道（dào）慢性炎症性疾病。当作为运送空（kōng）气进出肺脏的通路——气（qì）道，处于超敏状态后，空气传（chuán）输受到消极影（yǐng）响，继而（ér）引起突发（fā）性气（qì）喘、气促、咳嗽、胸（xiōng）闷及（jí）呼吸（xī）困难（nán）等症状（zhuàng），急性发作时可（kě）造成呼（hū）吸（xī）衰（shuāi）竭（jié）、低血氧症，猝死等现象。

为什（shí）么谈哮喘色（sè）变？

目前尚无可根治哮喘病（bìng）的特效药（yào），它（tā）是仅次于癌症的世界第二大致死和致残疾病（bìng），已被世卫组织（zhī）列为四大顽症之一（yī），至今仍（réng）是（shì）公认的医学难题。

据世卫（wèi）组织统（tǒng）计，全（quán）球约有2.35亿（yì）人患有哮（xiāo）喘，并且哮喘患病（bìng）率在全球（qiú）范（fàn）围内逐年上升。我国作为哮喘致死率（lǜ）较高的国家，目前患病率（lǜ）已达3%~7%，至少有3000万哮喘患者，其中有80%以上的患者未能有效控制（zhì）该疾病（bìng），很（hěn）多人根本（běn）不知道自己患上了哮喘，最终贻误了治疗（liáo）。

哮喘该如何有效（xiào）控制？

哮喘病急性发作时虽（suī）然可怕（pà），但它仍旧是（shì）一（yī）种慢性病（bìng），好（hǎo）比高血压和（hé）糖尿病，重（chóng）在（zài）日常（cháng）管理，只要积极（jí）采取有效的干预，绝大多数患者都能做到完全（quán）控制病情，像普通人一（yī）样生（shēng）活。

01 药（yào）物治疗

常见（jiàn）吸（xī）入性支气管（guǎn）舒张剂（jì）和（hé）吸入性糖皮（pí）质激素。用药时，需注意（yì）避免（miǎn）使用阵痛，尽量避开诱因，出门（mén）随身携带一（yī）支缓（huǎn）解（jiě）药（yào），有备无患（huàn）。

02日常监测

家（jiā）属及患者自身应充分了哮喘病的特（tè）性及病理常识（shí），家中（zhōng）常备呼吸检测（cè）仪器，早晚各监测一次，若检测（cè）结果差距过（guò）大，应及时就医。

03日常（cháng）防护

避免接触各种过敏原（yuán）及各种环（huán）境污染，禁止吸烟或被动吸烟，生活及工作环（huán）境应杜（dù）绝粉尘污染等，气候变化时（shí）应注意保暖，避免感冒。同（tóng）时（shí）保持心情（qíng）开朗、乐观平和、情绪稳（wěn）定。避免（miǎn）精（jīng）神紧（jǐn）张或过度劳累（lèi）。

04日（rì）常锻（duàn）炼

适（shì）当锻（duàn）炼，除了散（sàn）步、慢跑、打太极（jí）等日常运动，选择呼吸康复训练对于提升患者（zhě）呼（hū）吸肌肌力及耐力有着（zhe）显著效果（guǒ），能（néng）改善患者通（tōng）气质（zhì）量和呼吸功能，提高患者的运（yùn）动能力和生（shēng）活质量，有效（xiào）控（kòng）制（zhì）病情加重。患（huàn）者可（kě）以选择呼吸操锻炼（liàn）或在医（yī）师处（chù）方指导下使用专业的呼吸训练器进行锻炼。